こんばんは、アシスタントの出口です。
今日は昼間は昨日や一昨日に比べて
まだ寒さがマシだったような気がします。
私は市役所と郵便局に用事があったので、１時間半歩きました。
夏はめちゃめちゃ動いていたのですが、寒くなってほとんど運動していないので
いい運動にはなったかな。。。
昼間に外を歩いてみると案外体がぽかぽかしてきて、気持ちもスッキリしたので、
いいリラックス効果があるなと思いました！！
これから、３年生は入試への追い込みで煮詰まってくることがあると思うので
そんな時は一度散歩してみたらいいと思います☆